"數(shù)九寒天,冷在三九"三九灸哪家好？荷香堂三九灸怎么灸？俗話說:“數(shù)九寒天,冷在三九”,正式進入“三九”,也是一年之中冷的時段。提醒,“三九天”養(yǎng)生除了注重保暖外,切勿再通宵狂歡或熬夜加班,由于冬天講究“養(yǎng)藏”,因此,在生活節(jié)奏上可以適當“慢一點”此外,脖子、肩膀、腰部、膝蓋和腳等,也很易受寒。寒冷的冬天也會連累到這幾個脆弱部位,引發(fā)頸椎、腰背、膝關(guān)節(jié)疼痛。由于雙腳距離*遠,供血差,因此更易受涼。

 三九天可以**哪些疾病？主治：過敏性鼻炎、蕁麻疹、慢性扁桃體炎、虛人感冒、鼻炎、虛寒性*等等。普通人灸：可增強機體免疫功能，抑制過敏狀態(tài)、提高抗病能力，達到防病目的**手腳冰涼的辦法上肢常選取穴位為：外關(guān)、陽池。外關(guān)：腕橫紋上2寸，在尺骨與橈骨之間；陽池：腕背橫紋中，指伸肌腱尺側(cè)。下肢部常選取足太陽膀胱經(jīng)。患者若有上熱表現(xiàn)者，可配合**、刮痧。***的方法可選神闕、水分、中脘等穴。神闕：臍中；天樞：臍旁2寸；水道：天樞下3寸；水分：臍上1寸；中脘：臍上4寸。**女性痛經(jīng)的方法可選取腎俞穴和八髎穴。腎俞：第二腰椎棘突下旁開1.5寸；上髎：實力骶后孔中；次髎：第二骶后孔中；中髎：第三骶后孔中；下髎：第四骶后孔中。**頸腰疼痛的方法常選取酸痛點來行隔姜灸，若患者在急性期，不建議行艾灸療法。對于*痛患者，可結(jié)合刺絡(luò)放血**、刮痧等。**慢性咳嗽的方法可選取大椎穴、肺俞穴、脾俞穴。肺俞：第三胸椎棘突下旁開1.5寸；脾俞：第十一胸椎棘突下旁開1.5寸；大椎：第七頸椎棘突下。