現(xiàn)在的生活節(jié)奏較快，為了節(jié)約時(shí)間，漢堡等快餐成為人們解饑餓的佳選，剛開始吃可能覺得挺好，但若長時(shí)間吃這樣的成品快餐就會(huì)給身體帶來很大健康隱患。快餐，尤其是富含高油、高脂、高糖的食物，容易導(dǎo)致身體發(fā)胖，引發(fā)多種疾病，危害身體健康。

小編可沒有故意夸大其詞嚇唬大家，先來看看快餐究竟有什么危害吧！

   1、營養(yǎng)供應(yīng)失衡。只注重肉類、糖類及油脂類供應(yīng)，缺乏了蔬菜、水果、纖維素等。而維生素及礦物質(zhì)等比較缺乏，所以長期食用漢堡等快餐會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)失衡。

2、熱量供應(yīng)過量。很多快餐以油脂及單糖類為主要的能量供應(yīng)者，所以人體可能輕易地吸取很過每日所需的能量。而油多如果又是動(dòng)物性脂肪，就含有太高的飽和脂肪，容易導(dǎo)致膽固醇過高，危害*健康。

3、鹽分供應(yīng)過多。大多數(shù)快餐會(huì)放很重的調(diào)味料，含有大量的鹽分，對(duì)心腦血管及腎臟全無益處，長久食用的話，身體健康定會(huì)受損，只是危害并不**，往往就被忽視了。

快餐危害這么多，現(xiàn)在是不是小*撲通撲通嚇得夠嗆啊？

可很多時(shí)候沒有時(shí)間等著炒、燉、煮、熬怎么辦？

有一家西式簡餐廳，上餐快，營養(yǎng)豐富，綠色健康食材，堪稱綠色時(shí)尚快餐，解決了人們對(duì)快餐在時(shí)間、營養(yǎng)、品質(zhì)等方面的所有要求，這就是來趣黑椒廚房。

1. 西式簡餐上餐快。來趣黑椒廚房是來自新加坡的黑椒主題美食，它采用的是效果精簡化烹飪，的高溫烤盤，29秒很速升溫至280度，能有效鎖住食物里的營養(yǎng)成分不流失，又能支持顧客在短時(shí)間內(nèi)就吃上可口飯菜，而半小時(shí)的保溫時(shí)間又能讓顧客從容就餐。

2. 餐品豐富，保護(hù)營養(yǎng)。漢堡這樣的快餐種類少自然營養(yǎng)單一，來趣黑椒廚房雖然是簡餐快餐類餐飲，但圍繞營養(yǎng)二字展開產(chǎn)品研發(fā)，牛排、意面、烤飯、小吃、飲料、湯品，不僅種類豐富，還十分注重葷素搭配、中西結(jié)合，力求營養(yǎng)均衡、搭配有致。

3. 食材品質(zhì)有保護(hù)。現(xiàn)在的食品安全問題不容小覷，地溝油、添加劑、色素等等成分對(duì)身體傷害很大，來趣黑椒廚房堅(jiān)持優(yōu)選國外進(jìn)口谷飼牛肉，并與國內(nèi)出眾的農(nóng)牧業(yè)企業(yè)達(dá)成長期戰(zhàn)略合作，全程冷鏈配送，就是為了在食材安全上把好每一道關(guān)，讓來趣百城千店味道品質(zhì)有保護(hù)。

到來趣吃飯，雖然是西式簡餐，雖然也是快餐，但卻沒有健康營養(yǎng)擔(dān)憂，真的是不錯(cuò)的選擇！