作為人類(lèi)必需的五大營(yíng)養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)，可以說(shuō)缺一不可，因?yàn)槿魏我粯拥娜笔н_(dá)到一定程度都會(huì)讓身體進(jìn)入**甚至疾病狀態(tài)。但現(xiàn)在隨著人們審美觀念的改變，有很多人為了瘦而刻意忽略脂肪的攝取，這實(shí)在是過(guò)猶不及。

作為主烤官的忠實(shí)擁躉，主烤官的四大美味不僅好吃不上火，而且脂肪含量低，是大家可以放心食用的燒烤小吃，今天小編為大家簡(jiǎn)單介紹下主烤官四大產(chǎn)品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

豬蹄：豬蹄和豬皮中含有大量的膠原蛋白質(zhì)，脂肪含量也比肥肉低。豬蹄還有很好的養(yǎng)生效果，中醫(yī)認(rèn)為豬蹄性平，味甘咸，是一種類(lèi)似熊掌的美味菜肴，可以用作飲食調(diào)理，人們常常把豬蹄稱(chēng)為“美容食品”和“類(lèi)似于熊掌的美味佳肴”。

鴨脖：鴨屬?zèng)鲂裕嗅t(yī)講“平肝去火，味甘，功能溫補(bǔ)，益氣。配以辣，麻，其辣，功能*瘦身。”吃了不上火，鴨脖本身高蛋白，低脂肪，具有益氣補(bǔ)虛,降血脂以及養(yǎng)顏美容等效果。

牛蛙：每克蛙肉中含蛋白質(zhì)19.9克，脂肪0.3克，是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪、低膽固醇營(yíng)養(yǎng)食品，中醫(yī)講牛蛙具有滋補(bǔ)*、滋陰壯陽(yáng)，養(yǎng)心安神補(bǔ)氣的效果，消化功能差或*過(guò)多的患者宜吃蛙肉，體質(zhì)弱或是生病的人可以用來(lái)補(bǔ)身，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。

羊肉串：豬牛羊是我們?nèi)粘Ｉ钍秤玫娜笕忸?lèi)，但羊肉肉質(zhì)更細(xì)嫩，而且比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要低。羊肉細(xì)嫩更易消化吸收，對(duì)提高身體免疫力有很大好處。冬天多吃羊肉益氣補(bǔ)虛，促進(jìn)*，增強(qiáng)人體御寒能力，所以羊肉歷來(lái)被當(dāng)作冬季進(jìn)補(bǔ)的重要食品之一。

主烤官四大美食開(kāi)創(chuàng)性地將鹵味與燒烤味滲透融合，不僅注重保留食材的原味營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)依托燒烤設(shè)備讓燒烤健康環(huán)保，好吃不上火，美味又美容。但小編還是要提醒您，燒烤好吃，適量即可，多多分享哦。